最近，我国许多地方再次受到雾霾侵袭，导致许多城市笼罩在雾霾之下。尽管雾霾看起来与雾相似，但它对我们的健康危害巨大。有人进行了雾霾天戴口罩和未戴口罩的对比，结果显示戴过口罩的明显更脏。因此，在雾霾天出行时，务必采取必要的保护措施。为了更好地应对雾霾天气，我们可以选择以下十种茶饮：

1. 姜片茶：使用生姜和红茶，煮茶汤后早晚热饮，有助于预防感冒。

2. 菜根茶：以大白菜鲜根和红茶制成，每日两次热饮，有清热利水、解表散寒的功效。

3. 姜枣茶：使用生姜、大枣和红茶，早晨热饮，有补中益气、养血安神的作用。

4. 橘皮茶：使用鲜橘皮和适量的红糖，用开水冲泡，可作为驱霾和防感冒的简便方法。

5. 萝卜茶：以适量的萝卜和少许食醋，再加上红茶，切片煮茶汤，每日三次热饮，有清热生津、凉血止血的功效。

6. 葱白茶：使用大葱白和红茶，切碎后煮茶汤，每日三次热饮，有助于预防感冒引起的发热等症状。

7. 三辣茶：使用大蒜、葱白和生姜，与红茶一起早晨煮茶汤热饮，有发表、通阳、解毒的功效。

8. 蒜片茶：将大蒜切片，与红茶一同冲泡，有助于预防感冒，特别适合简便的预防方法。

9. 甜姜茶：使用鲜姜末、红糖（或白糖）和红茶煮茶汤，早晨热饮，有益气补血、健脾暖胃、缓解疼痛的作用。

10. 二花茶：使用菊花、金银花和绿茶，用开水冲泡，有疏散风热、清肝解毒的功效，还可提高咽喉抵御病菌的能力。