外阴白斑是一种常见的皮肤病，通常是由于毛囊、汗腺或血管等感染引起的。以下是一些注意事项：

1.保持个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免使用过多的化妆品和香皂，不要穿紧身衣物。

2.避免摩擦：不要在外阴部位使用过度的力量或者过于刺激性的洗涤剂。

3.保持良好的心态：不要过度焦虑或者担心，这会加重病情。

4.避免使用含有刺激性成分的洗液或者药膏：如果您有任何疑问或者症状加重，请及时咨询医生。

5.避免暴露在阳光下：阳光直射可能会加重病情，建议您戴上防晒霜。

6.遵循医生建议：如果您出现了严重的症状，应该及时就医并遵循医生的治疗方案。