正常人偶尔出现耳鸣是正常现象，可能有以下原因：一是因为休息不好、紧张或劳累造成的；二是长时间处于噪音环境下工作或生活。然而，只要偶尔耳鸣不影响听力且发生时间短暂，通常不必过于担心。

对于年轻人而言，病理性耳鸣通常是由于熬夜或睡眠不足引起的，也有可能是中耳炎导致的。在这种情况下，可以通过耳内镜检查找出具体原因，并进行相应的治疗。

针对耳鸣，可以考虑服用一些银杏叶提取物片。如果是中耳炎引起的，可以采用消炎药或头孢克洛胶囊进行抗炎治疗，或者使用氧氟沙星滴耳液进行耳道清洁。此外，避免食用辛辣食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，保证充足的睡眠，对于缓解耳鸣可能有帮助。

另外，一些不良习惯或饮用咖啡、酒精等也可能引发耳鸣。因此，在日常生活中应注意减少噪音的暴露，可以佩戴防护耳塞或耳罩等措施，并改善不良生活习惯，适当放松自己。希望以上回答对您有所帮助！