膝关节骨及关节炎的病因主要包括以下几个方面：

1. 年龄：随着年龄的增长，人体对骨骼的生长和发育逐渐减缓，这会导致膝关节骨质增生、退化等问题。

2. 运动习惯：过度使用膝盖，如长时间站立、行走、跑步等，也会导致膝关节疼痛和损伤。

3. 生活习惯：不良的生活习惯，如饮食不健康、缺乏运动、睡眠不足等，也会增加膝关节疾病的风险。

4. 其他因素：例如内科疾病、药物副作用等都可能引起膝关节疼痛和损伤。

需要注意的是，膝关节骨及关节炎的病因具体原因需要根据患者具体情况进行分析，并且需要进行综合治疗。建议患者在医生指导下进行治疗。