耳鸣和耳聋的原因及预防措施

耳鸣和耳聋是比较常见的症状。有些患者可能会听到流沙的声音，而且还可能伴随耳聋。那么，什么原因导致了耳鸣和耳聋呢？

首先，有些人天生就患有耳鸣和耳聋。这种情况通常涉及遗传和非遗传两个因素。孕妇在怀孕期间使用耳毒性药物、感染病毒、酗酒吸烟、营养不良或精神刺激等，都可能导致婴儿出生后出现耳聋和耳鸣。其次，早产、低体重、缺氧或宫内缺氧等出生时的情况也可能引发耳鸣和耳聋。此外，病理性黄疸、药物中毒、传染性疾病、头部受伤、噪音和高烧等后天因素也有可能导致这些问题。另外，过度疲劳和缺乏充足休息也可能成为耳聋和耳鸣的原因。尤其是在炎热的夏天，人们往往在疲劳后鲜少摄入足够的水分。严重的营养不良和偏食等疾病，如糖尿病和贫血，也可能导致这些问题的发生。

为了预防耳鸣和耳聋，患者应注意保持耳朵清洁。在洗澡或游泳时，要注意防止污水进入耳道，以免引发耳道感染。如果耳道进水，可以用消毒棉签轻轻吸干，必要时可用少量酒精消毒。此外，耳屎对于保护耳道很重要，通常能够自行排出。如果耳屎过多导致耳道堵塞，建议就诊耳科医生进行处理。

希望本文对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快！