肚子疼和腹泻是指排便习惯和粪便性状发生变化，常见表现为排便次数增多、粪便量增加、形状不规则、稀薄或呈液体状，有时还可能带有脓血、未消化物和脂肪。那么，导致肚子疼和腹泻的原因是什么呢？接下来我们将解答这个问题。

导致肚子疼和腹泻的原因：

1. 急性肠炎：一般由于饮食不注意，食用生冷或不洁食物，摄入含有腐败变质成分的食物，或受到病菌污染的食物等，都可能引起急性胃肠炎，从而导致肚子疼和腹泻的症状。此外，过量摄入辛辣、生冷和油腻食物也可能引发腹泻。当肠道受到感染时，会引发炎症，如果炎症持续存在，就会反复刺激肠道黏膜，加快肠道蠕动速度，从而容易导致腹泻。

2. 饮食因素：食用桐油、河豚、鱼胆等食物可能导致腹泻。此外，不卫生的饮食也可能引起腹泻。某些人对鱼、虾、乳制品过敏，会引发肠道变态反应，导致腹泻。另外，先天性或继发性乳糖不耐受可能导致肠道对糖的消化吸收不良，从而引起腹泻。突然的气候变化和腹部受凉可能增加肠道蠕动，引发消化功能紊乱，导致腹泻。

3. 病理因素：肠易激综合征是由肠胃和整个消化系统功能紊乱引起的，常见导致因素包括过度劳累、过大压力、情绪紧张、不良饮食以及使用泻药等。这些因素会导致肠胃肌肉电活动和功能失调，进而引发肠易激综合征和腹泻。如果长期不加以治疗，还可能导致肠道出现息肉，而息肉有可能发展成为肠癌。

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