潘永源
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婴儿缺锌会影响睡眠吗
发布时间：2023-09-08
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快五月了。每次宝宝睡觉，我总是睡不着。我检查了微量元素。本来希望是缺钙，补钙就好了。大家都知道缺钙影响睡眠，结果却是低锌。我不知道该怎么办。缺锌会影响睡眠吗？
婴儿缺锌也会影响睡眠质量，所以一定要注意补充。如果确认发现缺锌，及时补充就够了。锌是体内的微量元素，对机体的生长发育起着非常重要的作用。缺锌会导致宝宝食欲不振，生长发育和智力发育缓慢，免疫力低下，对宝宝的成长会有很大的影响。
一般来说，缺锌不会影响睡眠，大多倾向于不爱吃东西，也就是说会出现偏食。如果没有缺钙这种情况，睡眠不稳定，可以观察他是否吃饱。如果间隔时间短，他会醒一次，然后如果是找吃的，睡觉前可能还没吃饱。也可以在5个月后添加少量辅食，比如吃点米粉之类的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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