女性生理健康是非常重要的，以下是一些需要注意的生理常识：

1. 经期：女性在月经周期中会经历经期，这是由于子宫内膜脱落和排出所引起的。如果您不确定自己的经期情况，可以向医生咨询。

2. 避孕：女性应该采取适当的避孕措施来保护自己免受怀孕和性传播疾病的风险。可以使用口服避孕药、避孕套等方式。

3. 身体健康：女性应该保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果、坚果和全谷物等富含营养的食物。同时，也要注意锻炼身体，保持身体健康。

4. 心理健康：女性在生理上也需要关注自己的心理健康。应该学会放松自己，减轻压力，保持积极乐观的态度。

5. 药物使用：女性在服用药物时也需要特别注意剂量和频率。应该遵循医生的建议，并告知医生任何可能影响药物效果或安全性的情况。

希望以上信息对您有所帮助。