转氨酶升高是一种常见情况，并不一定表示肝脏问题。由于转氨酶的敏感性很高，许多因素可以引起正常值的波动，因此即使在一天中的不同时间进行检查，转氨酶的测量结果也可能不同。当肝细胞受到炎症、坏死、中毒等因素影响而受损时，转氨酶会释放到血液中，导致血清转氨酶水平升高。

转氨酶升高的治疗方法：

1. 补气滋阴：当转氨酶升高时，可以适量服用具有补气助阳、养血滋阴功效的药物。但要注意用量不宜过多，避免过量使用苦寒药物，以有效降低转氨酶水平。

2. 保持健康作息：首先，需要恢复健康的生活习惯，注意作息规律和饮食习惯。特别是要避免熬夜和饮酒，因为这些行为会对肝脏造成严重损害，甚至加重转氨酶升高的情况。

3. 药物治疗：当转氨酶刚开始升高时，无需过于紧张，不必急于立即服药。可以选择卧床休息为主，或者只服用少量中药粉剂，或者结合一些保肝药物。也可以使用中药配合西药联苯双酯，以促使转氨酶迅速下降，同时不会产生任何毒副作用。对于降低转氨酶、改善症状、缓解焦虑情绪都有益处。但要注意不要滥用药物，必须遵循医生的专业建议。

4. 多食用菌类食物：像木耳、蘑菇等菌类食物不仅富含营养，还有助于提高身体的免疫力。此外，转氨酶升高的人日常饮食中需要补充适量的蛋白质，以促进肝细胞修复与再生，例如牛奶、鱼肉、蛋白等食物可以作为日常搭配食用。

5. 食用枸杞：枸杞是一种有益于滋补肝肾的食物，对受损的肝脏有修复作用，保证肝脏的正常功能，降低血清谷丙转氨酶含量。此外，枸杞还具有清热明目的效果，非常适合长时间使用电脑的人群。

以上是转氨酶升高的治疗方法的介绍，希望对您有所帮助。