腰椎压缩性骨折是指脊柱部位的骨折，通常由于长时间保持不良姿势或者受到重物的撞击所导致。这种骨折通常会导致腰部疼痛、僵硬和运动障碍等症状。

腰椎压缩性骨折的治疗方法包括以下几种：

1. 保守治疗：包括休息、物理治疗、药物治疗等。

2. 手术治疗：如果病情严重或者没有好转，可能需要进行手术治疗。

3. 康复治疗：包括物理治疗、针灸、按摩等，帮助恢复肌肉力量和功能。

4. 定期随访：在康复过程中需要定期进行随访，观察骨折愈合情况，及时调整治疗方案。

需要注意的是，腰椎压缩性骨折的治疗需要根据具体情况而定，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，建议患者平时注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势或者受到重物的撞击等不良习惯。