耳鸣是一种常见的耳部疾病，相信大家并不陌生，严重的耳鸣也会给患者的听力造成障碍，大家在生活中一定要做好各项预防措施，避免发生耳鸣给患者带来伤害。下面就为大家介绍一下耳鸣要注意哪些问题。

1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

4、不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

由此可见，耳鸣也是由生活中的一些原因引起的，小编相信大家不过学习以上内容，会有更大的收获，在日常生活中一定要注意以上注意事项，同时还要做好各项预防措施，能够让患者远离疾病的困扰。