王伟
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颈椎老怕冷晚上睡觉怎么都不舒服？
发布时间：2023-09-10
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颈椎总是怕冷。为什么晚上睡觉不舒服？
这说明还是颈椎病，一般需要积极治疗。注意休息和保暖很重要，千万不要感冒，每天坚持用热水袋热敷。这一点非常重要。可以使用活血化瘀的外用膏药，再配合一些理疗方法，如针灸、按摩、按摩灯等。可采用口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。
颈椎总是怕冷，晚上睡觉不舒服，一般和脖子长期不良姿势有关。比如人经常低头，长时间看手机和电脑，缺乏活动和锻炼。这会引起颈部肌肉痉挛和紧张，容易导致畏寒和颈部不适。第一，平时可以按压、揉搓颈背，或者用热水袋热敷。此外，还可以使用烤灯进行照射。平时不要长时间低头，多做转颈和后仰。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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