侯杰
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哺乳期蚝油可以吃吗?
发布时间:2023-09-01
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哺乳期可以吃蚝油吗?
你好,很高兴回答你的问题。通常作为调味添加剂,应该是用牡蛎这种海鲜做的调料。往往做饭的时候,也就是取一点作为调料,所以哺乳期可以用。作为烹饪材料,不会影响乳汁的分泌,对哺乳期女性也没有任何不良影响,可以食用。
哺乳期可以吃蚝油。蚝油味道鲜美,牡蛎味浓郁,粘度适中,营养价值高,富含微量元素和多种氨基酸。还含有丰富的牛磺酸,可以增强人体免疫力。更适合哺乳期女性食用。哺乳期一般不吃生冷、辛辣、刺激性食物,多吃营养丰富的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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