早期肝硬化该怎样保健?肝硬化是常见肝病之一，形成过程漫长，发病时间久，从肝硬化早期到肝硬化晚期，肝脏也逐渐从功能正常转变为不能正常进行代谢解毒。因此肝硬化早期就应该抓紧治疗、加强保健护理。那么早期肝硬化的保健方法有哪些呢?

很多肝硬化患者会有这样的问题。以下就是关于早期肝硬化的九大保健常识介绍，希望能帮您更好的防治肝硬化。

1:注意休息避免剧烈运动;要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的坚定信心。

2:饮食注意所用食物应该要容易消化、富营养、高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪为肝硬化病人选择饮食的原则。

3:腹水患者有腹水时要卧床休息，增加营养，并限制盐的摄入，最好采用无盐或低盐饮食，每日食盐量不超过5克(1钱)为好。

4:限制水摄入腹水大明显时还要限制水的摄入，一般进水量以控制在每日1000毫升(相当于医院用的盐水瓶2瓶)。严重低钠血症者，应限制在500毫升以内最好。

5:食道静脉曲张者伴有食道静脉曲张者，应避免刺激性的及硬的食物，以免损伤曲张的食道静脉造成大出血危险。

6:肝昏迷时有肝昏迷可能时，应限制蛋白质的摄入，三餐应以低蛋白类、蔬菜为主。

7:禁酒戒烟肝脏是人体解毒的重要内脏，不要滥用伤肝药物，有出血的患者活血药要慎用，任何有毒物质和药物都会给肝脏增加负担与伤害。

8:定期检查应定期到医院作肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查。

9:早发现、早治疗对于早期肝硬化要力争早发现、早治疗、千万不能麻痹大意。

10:要看对肝硬化患者的日常饮食方法掌握的如何，就要看患者及家属对脂肪摄入量的控制了。肝硬化患者会伴有腹泻的症状，如果脂肪摄入过量就会加重腹泻，所以脂肪补充要适量。

11:维生素c会直接参与肝脏的新陈代谢，促进肝糖原的合成和肝细胞再生，提高肝细胞抵抗力。尤其是肝腹水患者更要补充大量的维生素c,可以吃新鲜的水果，也可以把水果榨汁喝。

以上详细介绍了多种肝硬化的保健方法，希望对您有帮助。希望所有肝硬化患者都能把握早期肝硬化的关键阶段，取得治疗和保健的成果。