痔疮手术后，一般需要在医生的指导下进行康复训练和恢复期。通常情况下，术后第一周内建议卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累。在此期间，可以采取一些简单的康复措施，如：

1. 每天进行轻度的拉伸和按摩，帮助加速伤口愈合。

2. 饮食上应该避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃易消化的清淡食物。

3. 保持大便通畅，避免便秘。

4. 如果有出血情况，应该及时就医处理。

一般来说，在术后第三至五周内可以逐渐增加活动量和负荷，但是需要注意避免剧烈运动和过度劳累。同时还需要定期复查病情并遵医嘱进行治疗。具体恢复时间因人而异，需要根据个人情况进行调整。