南方地区的居民，尤其是靠近海边的人，可能更常食用海苔。适量的海苔摄入对人体有益，因为海苔富含碘元素。然而，食用过多的海苔也有一些不良影响。接下来，我们将探讨一下过量食用海苔可能带来的负面影响。

过量食用海苔可能导致以下不良影响：

1. 钙质吸收受影响：海苔通常富含钠盐，过多的钠盐摄入会与钙离子竞争，导致钙排泄增加，从而影响钙质的吸收。

2. 增加高血压风险：高钠饮食与高血压之间有关系，食用过多海苔会摄入过量的钠元素，导致水钠潴留，增加血容量，最终导致血压升高。高血压患者应特别避免食用过多海苔。

3. 甲状腺亢进的风险：虽然碘是必需的营养元素，但长期过量食用富含碘的海苔可能增加碘元素的摄入，超出了推荐的摄入量，从而可能导致甲状腺亢进。

此外，海苔也具有一些营养价值，包括：

1. 治疗水肿：海苔含有甘露醇，是一种有效的利尿剂，可用于辅助治疗水肿。

2. 防治肿瘤：海苔中的藻胆蛋白具有降血糖和抗肿瘤的潜力，其中的多糖还具有抗衰老、降血脂和抗肿瘤等生物活性。

3. 增强记忆力：海苔富含维生素A、维生素E和少量维生素C，对于增强记忆力特别有益，适合生长发育中的人群。

4. 抗衰老：海苔富含多种矿物质，包括钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜和锰，这些有助于维持酸碱平衡、促进骨骼和牙齿的生长，有益于儿童生长发育，同时也有助于延缓衰老过程。

希望这些信息有助于您了解过量食用海苔的潜在风险以及海苔的营养价值。