宝宝早期教育是针对比幼儿早教更年幼的婴儿，要更加注重温和的方式。婴儿对外界事物的感知能力虽然强大，但发展较为缓慢，需要一个逐步过渡的过程。今天，本文将向妈妈们介绍如何为3个月大的宝宝进行早期教育，提供一整套宝宝早教方案，妈妈们赶紧一起来看看吧！

一、认知能力的培养

1、视觉训练：将婴儿仰卧在小儿胸部上方20～30cm处，用颜色鲜艳对比强烈的玩具吸引他们的注意力，让他们的视线跟随物体做上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向的运动，以刺激视觉发育，促进眼球运动的灵活性和协调性。

2、听觉训练：家长可以在婴儿周围不同方向发出说话声或玩具声，训练他们转头寻找声源。母亲的声音是婴儿最喜欢听的声音之一。通过和婴儿亲切、温柔地对话，吸引他们注意成人说话的声音、表情和口型，激发他们良好的情绪和发音欲望。可以选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器演奏的音乐或发声玩具，也可以利用家中不同物体发出的声音，如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的音调，训练他们分辨各种声音。当然，不要突然使用过大的声音，以免吓到婴儿。

3、触觉训练：婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等部位对触压有很强的敏感性。可以利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。例如，用光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵，以及几何形状的玩具，都可以让婴儿感受不同的触觉，有助于发展他们的触觉识别能力。

4、味觉、嗅觉、温度等感知觉训练：利用日常生活，培养婴儿各种感觉。比如，吃饭时可以用筷子蘸些果汁让婴儿尝尝;吃苹果时让婴儿闻闻苹果的香味、尝尝苹果的味道;洗澡时，让婴儿闻闻肥皂的香味。喂奶时，让他们用手感受奶瓶的温度等。这些都有助于婴儿感知觉的发展。

二、动作能力的培养

1、抬头练习

(1)俯卧抬头：让婴儿俯卧，两臂屈肘于胸前，成人在婴儿头侧引逗婴儿抬头。开始训练每次30秒钟，之后可根据婴儿的情况逐渐延长至3分钟左右。

(2)坐位竖头：将婴儿抱坐在成人一只前臂上，婴儿的头背部贴在成人前胸，成人用手抱住婴儿的胸部，使婴儿面前呈现广阔的空间，可以注视到周围更多新奇的东西，激发他们的兴趣，使他们主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部，头位于成人肩部以上，用另一只手托住婴儿的头、颈、背，以防止婴儿头后仰。

2、侧翻训练

(1)转侧练习：使用婴儿感兴趣的发声玩具，在婴儿头部左右侧引逗他们，使婴儿头部侧转注意玩具。每次训练2～3分钟，每日数次。这可促进颈肌的灵活性和协调性，为侧翻身作准备。

(2)侧翻练习：婴儿满月后，可以开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具，吸引婴儿转头注视，然后，成人一手握住婴儿一只手，另一只手将