大暑，属于二十四节气中的第十二个，此时正值中伏前后，标志着一年中最炎热的时段即将来临。那么，大暑期间有哪些传统习俗呢？下文将一一介绍。

**大暑传统习俗**

1. **食用凤梨**：在大暑期间，台湾的民众有吃凤梨的传统。因为人们认为此时的凤梨最为美味，而且凤梨的闽南语发音与“旺来”相近，所以它被用作祈求平安吉祥和生意兴隆的象征。

2. **品尝米糟**：福建莆田的人们在大暑时节喜欢品尝米糟。米糟是将米饭与白米曲混合发酵制成，然后在大暑这一天切成块状，加入红糖煮食，据说这可以“大补元气”。

3. **送“大暑船”**：在浙江沿海地区，特别是台州的许多渔村，存在着送“大暑船”的传统。这个仪式的目的是将“五圣”送出海，以祈求平安民。在送“大暑船”时，通常伴有精彩的民间文艺表演。

4. **欣赏荷花**：大暑所在的六月被称为“荷月”，而六月二十四日传说是荷花的生日，因此有观赏荷花的传统。江苏的常熟、通州、吴县等地是著名的赏荷胜地，人们在那里观赏荷花、纳凉，并享受壮观的景色。

5. **享用仙草**：广东地区在大暑时节有吃仙草的风俗。仙草又叫凉粉草或仙人草，它是一种重要的药食两用植物资源。因其神奇的降温效果，被誉为“仙草”。将晒干的仙草制成烧仙草，广东人称之为凉粉，是一种消暑的甜品。

6. **“喝暑羊”**：山东南部地区在大暑这一天有“喝暑羊”的传统，即喝羊肉汤。在枣庄市，不少市民在大暑这一天会前往当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。

7. **暑月游船**：在大暑时节，古人并不宅在家中，相反，他们将这样的酷热时节当作节日来度过。其中之一是“暑月游船”，古时每到六月，士女们会云集一堂。

8. **品伏茶**：伏茶，如其名，是在三伏天饮用的茶。伏茶的供应时间通常从农历六月初到八月末。这种由金银花、夏枯草、甘草等多种中草药制成的茶水具有清凉祛暑的功效。古时，很多农村都有一种传统，就是在村口的凉亭里提供茶水，供来往的路人免费享用。

9. **晒伏姜**：伏姜起源于中国的山西、河南等地，人们在三伏天将生姜切片或榨汁后与红糖混合，然后在太阳下晒干。经过充分融合后，可以食用，有助于温暖身体、改善老寒胃，对抵御风寒和咳嗽等症状有奇效，同时也有保健功效。

这就是关于大暑传统习俗的介绍，希望这些信息对大家有所帮助。