暴汗服并不能有效地帮助减肥。这是因为暴汗服通常都采用密不透气的材料，将身体包裹得严严实实，导致体温无法散发，就像身处汗蒸房一样，只是通过物理方式将体内水分排出，体重只是暂时减轻而已。一旦补充水分，体重很快就会恢复到原来的水平。

此外，暴汗服的材料主要是聚酯纤维和银涂层，利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术将体表散发的热量反射回身体，形成热循环，刺激持续排汗。然而，过多的排汗会导致体内电解质紊乱，严重时可能引发头晕、恶心、虚脱和晕厥等症状。此外，暴汗服也会严重影响皮肤的呼吸功能，导致皮肤缺氧，使肤质变差，使身体处于亚健康状态。暴汗服在散发热量和汗液的能力上相对较差，因此在运动时容易受风或受凉。

减肥并没有捷径可走，如果真想有效减肥，唯有通过运动消耗大量热量、燃烧脂肪，控制高脂肪食物的摄入，并且要长期坚持才能取得效果。