刘爱华
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哺乳期能喝牛奶吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期可以喝牛奶吗？
当然，哺乳期可以喝牛奶。也可以少量口服。只要宝宝不拉肚子，就可以口服。但是不要喝凉的，最好喝温的，主要是怕引起宝宝腹泻。但平时一定要加强营养，营养均衡，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤。你可以多吃新鲜的水果和蔬菜。主要是不要吃生冷、辛辣、太油腻的食物，或者宝宝不过敏的话可以吃。
当然，哺乳期可以用牛奶。牛奶是很好的营养品。牛奶富含蛋白质、矿物质、钙、磷等。具有补虚益肺胃、生津润肠的功效。一般哺乳期应避免吃辛辣、生冷、不洁的食物，多吃易消化的食物，注意合理营养，避免挑食、偏食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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