经常清洁耳朵可能对耳道皮肤产生不良刺激，导致皮肤出现淤血。每次清洁耳朵时，容易忽略适当的力度，可能会在耳道内划伤皮肤，创口会为细菌提供感染机会。此外，清洁耳朵可能是一项潜在危险的活动，因为一旦不小心伤及耳膜，听力可能会受到影响。频繁地刺激耳道皮肤还可能导致耳道乳头状瘤的发生。

要注意的耳朵清洁方法：

1. 使用棉棒：大多数情况下，建议使用棉棒来清洁耳朵，而不是使用手指，因为手指容易导致伤害。首先，将棉棒头部松散一些，以防止棉棒过紧缠绕耳道，从而造成划伤。然后，轻轻地将棉棒在外耳道中画圈旋转，需要注意不要施加过大的力量，深度不应超过1厘米。

2. 注意力度：耳朵本身较为脆弱，因此在清洁耳朵时一定要注意用力适中，否则可能引起皮肤感染，甚至对鼓膜产生不利影响，从而影响听力。

3. 控制清洁频率：尽管保持耳朵清洁很重要，但频繁清洁耳朵可能会对耳部造成伤害。通常建议每周清洁耳朵一次足够。在特殊情况下，可以考虑每周多次清洁。

推荐的耳朵清洁方法：

1. 盐水：当耳朵感到瘙痒时，可以滴入几滴盐水，然后轻轻摇晃几下，使盐水充分渗透到耳道中，然后将耳道中的盐水清洗干净。

2. 婴儿油：婴儿油是清洁耳道的不错选择，但在使用之前应在手腕或耳后进行过敏测试，以确保不会引起过敏反应。

3. 双氧水：在耳朵发炎或疼痛时，医生通常建议使用双氧水来清洁耳朵，这是一种常用的耳道清洁剂。还可以结合专用滴耳器，将液体倒入耳道内以进行清洁。