抽完血后可以适量食用海鲜，对身体一般不会产生异常影响，但需避免过量摄入，以减轻胃肠负担。

通常在抽血后，体内的红细胞会相当减少，导致身体可能感到虚弱，因此需要适当增加营养以缓解状况。海鲜包括虾类、鱼类、贝类等海洋动物，这些食物富含优质蛋白，而优质蛋白是人体骨骼造血的必要成分，有助于血液再生。因此，在抽血后，患者可以适度食用海鲜，以补充所需营养。然而，由于海鲜属于寒性食物，应避免过量摄入，以防胃肠道负担加重，导致腹胀、腹痛等不适症状。

抽血后，患者还可以选择摄入富含铁元素的食物，如菠菜、猪肝等。此外，多摄入含有维生素的水果和蔬菜，如樱桃、花菜等，也可以为造血提供所需营养。