康云鹏
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预防肩周炎的注意事项
发布时间:2024-03-17
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肩周炎作为慢性病变,长期以来,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影,认为肩周炎是不治之症,那么肩周炎能不能彻底治愈,需要注意三个环节:
1.及时明确诊断;
2.及时有效的综合治疗;
3.及时的功能锻炼,做好日常保健,此三个环节缺一不可。
1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。
2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。
3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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