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潘永源
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知识库 妊娠糖尿病可以吃苏打饼干吗
妊娠糖尿病可以吃苏打饼干吗
发布时间:2023-10-18
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根据血糖的控制情况,妊娠糖尿病患者是否可以食用苏打饼干存在差异。

如果妊娠糖尿病患者能够有效控制血糖,可以适量食用苏打饼干。因为在妊娠期间,妊娠糖尿病患者可能会经历孕吐反应,适度摄入苏打饼干可以缓解这种反应,而且对身体的影响较小。然而,如果最近的血糖控制情况不理想,应尽量避免食用苏打饼干。苏打饼干中含有一定量的淀粉,而淀粉会导致血糖波动,不利于病情控制。因此,妊娠糖尿病患者在日常生活中可以选择无糖饼干或食用燕麦、糙米等谷类食物。这样既可以补充身体所需的维生素,还可以促进新陈代谢,对降低血糖也有一定好处。

妊娠糖尿病患者需要保持血糖在正常范围内,以减少孕妇和宝宝的风险。如果长时间血糖过高而未及时控制,可能会导致胎儿发育异常。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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糖尿病的饮食原则是提供均衡的饮食,以满足患者对营养元素的需求。饮食中碳水化合物的能量应占总能量的60%至50%,脂肪提供的能量应占总能量的20%至30%。肾功能正常的糖尿病患者蛋白质的摄入应占总能量的15% ~ 20%,优质蛋白质的比例应在1/3以上。同时,糖尿病患者要根据自己的体重和体力活动情况,控制每天的总能量。首先,苏打饼干的主要成分是碳水化合物和油脂。有些患者认为苏打饼干是无糖饼干。糖尿病人多吃点没什么坏处,有利于血糖的控制。其实这种说法是非常错误的。无糖零食和饼干含有淀粉和油脂,属于高热量食物,不利于血糖的控制。吃了还会升血糖,所以糖尿病人不建议吃苏打饼干。他们应该多吃豆类、奶制品、粗粮和蔬菜。这些食物对控制血糖和体重是最好的。糖尿病人可以吃苏打饼干吗?
田亚丽
发布时间:2023-02-01