曲姗
3709
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
褪黑素一天吃多少
发布时间：2023-03-20
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我妈妈50岁了。年前她很累，导致她现在经常失眠。我知道是神经损伤，所以想给妈妈买些营养补充剂。听说褪黑素很有效。我想知道我一天吃多少褪黑激素？
你好，50岁的女性正处于更年期。在这个阶段，他们容易失眠。如果他们工作过度，过度用脑很容易导致睡眠障碍。可以考虑褪黑素调理治疗，具体剂量要根据身体情况从最低剂量开始慢慢增加。但是一天最多吃三次。严格控制在药品说明书的剂量之内。
你好！如果这种药每晚服用，每天不应超过10毫克。应在医生指导下服用，不可盲目服用。褪黑素具有改善睡眠质量、提高身体机能、调节和恢复昼夜节律的作用。是三分毒。我建议你妈妈不要依赖药物治疗，平时注意保重身体，放松心态，作息规律，不要太累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
