刘晓副
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我胆固醇高能吃蜂蜜吗？
发布时间：2023-06-21
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平时出去应酬需要喝酒，比较喜欢吃高热量的食物。前几天去医院检查，发现胆固醇过高。这几天老婆的同事给了她几罐野生蜂蜜，所以想问一下，胆固醇高可以吃蜂蜜吗？
如果胆固醇过高，可以适量吃点蜂蜜，不要太多，少吃含糖量过高的油腻食物。因为血糖和血脂在体内是相互转化的。建议患者多注意饮食习惯和卫生，多吃一些新鲜蔬菜和水果，饮食清淡。注意锻炼，跑步，增强体质。
胆固醇高主要和脂肪有关，就是脂肪吃多了，所以蜂蜜不影响。但如果血糖高，就要控制蜂蜜的摄入。如果胆固醇低，注意饮食清淡，尽量减少动物脂肪的摄入。如果过高，就需要用药降低心脑血管疾病的发病率。平时多注意锻炼，控制体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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