你好，医生，打扰一下。最近和女朋友分手了。可能是劳累过度或者心脏太痛，然后去医院检查发现是心肌炎。问医生我得了心肌炎怎么办？

首先，你需要在医生的指导下规范用药。定期复查心肌酶及其他相关检查。平时要注意休息，不要熬夜，避免疲劳。工作压力的自我调节。在饮食上，要定时定量多吃易消化、营养丰富的食物，如小米粥、鸡蛋汤等。，并且平时少吃油腻食物，如炖肉肉饼等。不抽烟，不喝酒。适当运动，避免感冒等。

心肌炎主要分为病毒性心肌炎和细菌性心肌炎。心肌炎确诊后，需要进行病原微生物的鉴定。如果是细菌感染，需要抗生素抗感染治疗。如果是病毒感染，需要抗病毒治疗。在病因治疗的基础上，还需要营养心肌和抗心衰治疗。

你好，如果你是急性发作，那么第一条就是注意高脂高蛋白饮食，第二条就是绝对休息，第三条就是考虑补充一些维生素，第四条就是注意营养心肌疗法。比如可以考虑应用一些营养心肌的药物等等。这些都是最基本的，就是让你的心肌尽可能的自我恢复。