吴建华
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局部肥胖怎么办？
发布时间：2023-08-01
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今年刚进大学，想在上学前减肥，有个新面貌。我170，体重140斤。虽然看起来不算太胖，但是腿很粗。我总是穿长衣服遮着，所以不敢穿裙子。详情咨询医生。局部肥胖怎么办？
局部减肥的方法不是特别好，因为发现很多人的体型都有这样的特点。有的人可能上半身比较胖，有的人下半身比较胖。对于局部减肥的方法，只能说是通过一些体育锻炼，稍微控制一下饮食，其他方面没有什么好的方法。
你好，减肥是一个长期的过程。它并不是针对身体的某个部位来燃烧脂肪的。这是一个全心全意的练习。平时有时间一定要多参加体育活动。你现在应该有更多的空闲时间，平时尽量不要偷懒，加大运动强度。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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