孙松朋
3593
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
产后抑郁怎么办？
发布时间：2023-07-18
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
产后抑郁怎么办？
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，有产后抑郁症的症状。平时，尽量转移注意力。多做自己感兴趣的事情。家人要多陪伴。有轻度抑郁的症状。建议你多和亲友交流，多参加户外活动，多做自己感兴趣的事情。一般产后抑郁症主要以心理治疗为主。建议家属多关注患者，多与患者沟通。以有效消除患者的不良情绪。还可以给患者放一些有助于治疗抑郁症的音乐。尽量分散注意力，也可以配合心理治疗。严重的话还可以用药物治疗。
一般是产后，身体、情绪、心理等一系列的变化。是由性激素、社会角色和心理的变化带来的。产后多注意休息，不要过度劳累，多和家人沟通，说出自己的感受和担忧，放松心情，不要太紧张、害怕或担心。注意饮食清淡，不要补太多，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
