刘国凯
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夜夜失眠怎么调理？
发布时间：2023-03-21
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工作的压力让我很难过。晚上睡不着。每天晚上失眠怎么调节？
你好，你的情况应该是压力导致的植物神经功能紊乱的问题，属于精神心理疾病。这种情况下，首先是心理调整。建议你适当调整压力，放松心情。如果你的调整没有效果，就需要服用一些口服的药物，比如谷维素片。
患者失眠是最近的现象。首先，我们建议患者适当放松，保持情绪稳定，避免疲劳和精神紧张，更要重视压力过大导致的神经性失眠的表现。治疗方面，可以酌情服用一些营养神经的药物和镇静类的中成药，必要时需要去医院。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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