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张印星
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知识库 脾虚禁吃什么?
脾虚禁吃什么?
发布时间:2023-06-06
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脾虚忌口什么?

您好,脾虚患者要避免生冷刺激性食物,如冰镇饮料、啤酒、冰淇淋、矿泉水等食物,避免油腻食物,如尽量少吃或不吃猪肉。多吃易消化、有营养的食物,多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和富含维生素的食物,不要过度劳累,按时休息。

你好,如果是脾虚的话,建议多吃一些健脾利湿的食物,比如山药、薏苡仁、茯苓、白扁豆等,多吃富含维生素的蔬菜水果,少吃辛辣油腻的食物,少吃鱼、虾、蟹、海鲜等有腥味的食物,少吃油炸膨化食品和零食,保持心情舒畅,适当运动,提高身体抵抗力。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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