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应该怎样治疗焦虑症
发布时间:2023-07-10
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最近总是感觉失控,经常生气,不安,焦虑。朋友都说我是焦虑症。我应该如何治疗我的焦虑症?
建议患者服用一些抗焦虑药物,可以很好的控制病情。患者平时要进行自我心理调节,多与人沟通,合理发泄自己的不良情绪,适度减轻压力,通过其他事情转移注意力。如有必要,建议到当地正规医院精神科进一步确诊,并进行早期干预或系统治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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