彭华
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喝可乐会骨质疏松吗？
发布时间：2023-07-14
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最近我骨质疏松。通常，我更喜欢喝可乐。喝可乐会导致骨质疏松吗？谢谢你
偶尔喝点可乐，对人体骨骼健康影响不大。长期饮用可乐等碳酸饮料会导致骨钙流失加重，营养摄入失衡可能导致骨质疏松。骨质疏松症也可能是由于长期高钠饮食、大量饮酒和吸烟、很少身体活动和长期久坐的人引起的。平时要多吃肉、蛋、奶等。，并增加蛋白质的摄入，有助于预防骨质疏松。
长期喝碳酸饮料会导致骨质疏松，影响钙的吸收，造成钙磷比例失调，从而导致骨质疏松。而且大量饮用碳酸饮料容易导致肾结石、肥胖、牙釉质受损、牙齿受损。除了碳酸饮料，咖啡、酒精饮料和吸烟都可能导致骨质疏松症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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