姜帅
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如何控制高血脂
发布时间：2023-07-15
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我叔叔从不注意饮食，结果患了高脂血症。我想问一下高血脂怎么控制？
高血脂的人一旦控制了高血脂，就要尽量不吃一些脂肪含量高的食物，否则容易加重病情。动物脂肪、动物脑、肝、肾、蛋黄、皮蛋、虾、蟹黄等食物胆固醇含量较高，应控制其食用量。血脂偏高的现象一旦出现，很可能导致动脉粥样硬化，进而引发心脑血管疾病，所以一定要控制。
一、控制体重，加强锻炼，使体重达标，有利于降血脂。此外，在饮食方面，尽量避免高脂饮食，多吃富含维生素c的果蔬、豆制品等降脂食物，此外，在医生的指导下，患者可以服用降血脂的药物。在此期间，患者不要过度劳累，多注意休息，做好皮肤护理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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