张久亮
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大腿内侧韧带拉伤怎么办？
发布时间：2023-07-28
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我是一名舞蹈演员。前几天表演的时候出了点意外，导致大腿内侧韧带轻微拉伤。我不想因为这个原因耽误工作太久。我想快点好起来，继续跳舞。大腿内侧韧带拉伤，医生该怎么办？
主要是因为演出过程中的一次意外，你拉伤了大腿内侧的韧带，会造成大腿内侧的肿痛。如果轻微拉伤，三四个星期后可以慢慢恢复，但是能去跳舞多久就不一定了。可以多吃一些筋的食物和高蛋白的食物，再配合做一些理疗和针灸治疗，这样可以恢复的更快。
这种轻微的大腿劳损，大部分容易出现一些疼痛或者活动受限，可能是表演过程中用力不当造成的。中医上主要考虑的是有一些血瘀。最好去医院检查评估。在治疗上，可以外用一些消炎止痛的药膏。具体用药请遵医嘱，也可以配合中药熏蒸治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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