王新霞
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自卑、胆小抑郁怎么办？
发布时间：2023-07-13
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女朋友24岁。我很爱我的女朋友，但是她的性格好像不太好。她总觉得自己很自卑，胆小，有点抑郁。我想治好我的女朋友。请问自卑，胆怯，抑郁怎么办？
你好，自卑，胆怯，抑郁和个人性格，心理功能有关。主要建议和家人朋友多交流，经常去户外，和外界多接触，慢慢敞开心扉的人可以得到缓解。尤其是有机会锻炼勇气的时候，要多接触，尽量放松心态。如果比较严重，比如自闭症，就要去心理科咨询评估。
你好，因为自卑，性格胆小，抑郁，这些都是长期整个成长经历造成的，很难在一些非专业人员的帮助下改善。但是，你通常可以给她发送更多积极的鼓励信息，用语言鼓励她等等。，这将有助于她提高。另外，最好带女朋友去心理科进行专业的心理启蒙治疗，可以帮助她治愈。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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