徐艳娟
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断指再植喝牛奶对骨头有帮助吗
发布时间：2023-07-14
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再植病人喝牛奶有助于骨组织的形成，骨量的维持和骨的愈合。牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、钙离子和微量元素。这些营养素有助于促进骨骼代谢，保持良好的身体状况和体力，提高免疫力，促进疾病的恢复。但是，每天不要喝太多牛奶。大量摄入牛奶不仅不能充分吸收和利用其中的营养成分，还会增加胃肠道的负担，影响其他营养成分的吸收和利用。不要空腹喝牛奶。每顿饭后都可以喝。另外，睡前不要喝，因为睡前胃肠道的血液循环相对减少。这个时候喝牛奶增加了胃肠道的负担，容易引起肾结石，也会影响睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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