张久亮
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焦虑症的表现有哪些
发布时间：2023-07-09
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如果妈妈最近睡眠困难，担心自己会患上焦虑症，焦虑症有哪些表现？
焦虑症通常有精神紧张和焦虑，无法控制的焦虑，以及呼吸和心率加快、出汗、疲劳和睡眠困难等症状。如果睡眠有困难，可以去正规医院的精神科做详细检查。首先你要排除抑郁症的可能。另外，也可能是环境因素造成的，比如睡眠环境的突然改变，这也和不良的生活习惯有关。睡前喝一杯温牛奶可以缓解睡眠困难。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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