吴建华
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膝关节滑膜炎饮食应注意什么?
发布时间:2023-07-14
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膝关节滑膜炎的饮食应该注意什么?
膝关节滑膜炎患者的饮食应注意以下几个方面:
首先要补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其是牛奶、豆制品等维生素C和维生素D。在这些食物中,要优先选择容易消化的食物,避免一些刺激性、寒凉、坚硬的食物。
二是少吃甜食,因为糖容易引起过敏,加重滑膜炎的快速发展,容易引起关节肿胀,加重疼痛。
第三,少吃脂肪。动物脂肪和胆固醇含量高的食物,这些食物产生的酮酸等代谢产物和炎症介质会阻碍淋巴细胞的功能,阻止滑膜炎的吸收。
第四,牛奶如羊奶、花生巧克力等也应少吃,因为这些食物可产生前列腺素白三烯等关节炎介质,容易加重关节炎的发生、发展和变化。
第五,尽量不吃咖啡,不喝酒等。,因为这些话会使关节周围的血管收缩,导致膝关节滑膜炎加重,不利于关节滑液的吸收。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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