吴建华
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半夜醒来失眠是怎么回事？
发布时间：2023-03-23
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生完宝宝后，晚上睡不好，很容易醒。半夜醒来后失眠是怎么回事？
你好，这是睡眠障碍的一种表现。人的睡眠有一个完整的周期。如果中断了，我们就得从头开始满足身体的需求。一般原因有四:一是受外界因素影响，二是压力太大。三是不良生活习惯造成的，四是影响睡眠质量的慢性躯体疾病容易惊醒。建议你去医院检查一下，找出病因，对症下药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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