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徐艳娟
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知识库 晚上。失眠多梦吃什么药好?
晚上。失眠多梦吃什么药好?
发布时间:2023-03-22
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晚上总是睡不好。要不是辗转反侧,我一夜又一夜在床上睡不着。就算睡着了,也是个噩梦。我说我不会做错事,也不怕鬼敲门,可我就是睡不着。我晚上失眠多梦。我应该吃什么药?

您好,您正在考虑这种情况是由于最近过度劳累或压力过大导致睡眠障碍,导致失眠多梦。这种情况下,首先你要调整好自己的心态,尽量不要太紧张、焦虑,注意饮食清淡,晚餐不要吃太多。吃药的话可以选择安神补脑液或者谷维素,可以营养植物神经。

你好,首先不要有一些迷信的认知认为失眠和不好的事情有关系。其实这个和它没关系。失眠的原因很复杂。可能你有心事,或者这几天太累,或者前段时间作息不规律。你可以服用一些药物来改善它,如安神支钉丸或解郁安神胶囊。


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