徐艳娟
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脾虚气血不足怎么办
发布时间：2023-07-13
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脾虚、气血不足，可以通过温补脾胃来恢复气血。一般情况下，症状较重者，可采用辨证施治的中药汤剂。临床常用方剂有归脾汤、补中益气汤、小建中汤、四君子汤或八珍汤等。，能起到健脾益气、养血生血的作用。对于症状较轻的，通过自身的饮食调理，可以起到一定的治疗效果，比如按时吃饭，注意饮食均衡，日常生活中加强锻炼。此外，自己进行腹部按摩，按压中脘、气海、关元等穴位，也可以改善脾胃功能，达到治疗脾虚、恢复气血的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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