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王翠玲
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知识库 宝宝睡眠障碍如何治疗
宝宝睡眠障碍如何治疗
发布时间:2023-08-11
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宝宝才八个月,但是到了晚上,我觉得他总是不睡觉,但是不哭。睁大你的眼睛。医生说是睡眠障碍。所以想咨询一下医生,宝宝睡眠障碍怎么治疗?

这么小的婴儿患睡眠障碍的几率很小。我觉得你应该排除宝宝晚上不睡觉的原因。如果宝宝白天睡觉时间长,会影响晚上的睡眠。我建议他晚上尽量让宝宝晚睡,睡前把尿排空。一定要给宝宝喂奶。并且晚上睡觉时保持室内环境相对安静。

宝宝的睡眠障碍主要属于神经系统问题,按摩对睡眠障碍有很好的效果。治疗以平肝潜阳,宁心安神为主。因为按摩手法比较专业,所以还是要在正规医院做。另外,睡前给宝宝听轻音乐,不要让宝宝过于兴奋,尽量保持安静的环境,睡前不要吃太多。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如何治疗睡眠障碍
1.从五脏论治:有学者认为,失眠的病因病机主要表现在肝、脾、五脏,五脏的病证都有人管。2.从精神情志治疗:精神情志与失眠密切相关,所以失眠可分为烦困型、多疑型、紧张型、抑郁型。运用清热泻火、疏肝降逆、滋阴清热、理气解郁、清心安神、调理肝脾等方法治疗失眠,取得了较好的疗效。3.从昼夜节律治疗:人体的睡眠是一种具有昼夜节律的生理活动,失眠就是这种正常的睡眠-觉醒节律紊乱的结果。根据这一规律,提出失眠要根据时间来治疗。4.从心肾相交论治:所有的失眠都是因为“火不归其根”,所有的治疗方案都需要回到“火归根,心肾相交”的问题上来。失眠分为五型:肝气郁结型、肾精亏虚型、心火旺盛型、经络瘀滞型、痰湿阻滞型。5.从肝脾论治:导致失眠的许多病因病机都与肝脾失调有关。治疗失眠的中药选择应以辨证论治为主,注意调理肝脾。
赵晓东
发布时间:2023-01-22