刘国凯
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防蓝光眼镜可以预防近视
发布时间：2023-07-15
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因为长时间在电脑前工作，视力下降严重。想知道防蓝光眼镜能防近视吗？
蓝光眼镜可以减少电子产品对眼睛的刺激，一定程度上预防近视，但效果不明显。主要是要保证良好的用眼习惯，尽量与电脑保持正常距离，避免靠得太近，控制好时间，不要长时间用眼。平时多吃富含维生素A的食物，会有利于眼睛的发育。
戴防蓝光眼镜可以在一定程度上保护眼睛。现代人经常在电脑、手机等电子产品前工作，会对你的眼睛造成很大的辐射。他们每天闲暇时还会花很长时间看手机。戴防蓝光眼镜可以降低近视的概率，但不能完全预防。最好的办法是多吃保护眼睛的食物，比如蓝莓、胡萝卜，少看辐射性强的电子产品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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