刘国凯
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缺钙铁锌怎么办？
发布时间：2023-08-29
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我孩子7岁。他身体一直不好，经常生小病，平时挑食。最近他又生病了，说是腿疼，尤其是早上。我带他去医院检查，说孩子缺钙铁锌。主要想问一下钙铁锌缺乏怎么办？
腿疼还是缺钙引起的。如果有缺铁、缺锌等微量元素，一定要及时治疗。缺什么微量元素，可以通过补充来改善。一般需要及时补钙。可口服葡萄糖酸钙或碳酸钙d3颗粒治疗。缺锌可以通过服用硫酸锌口服液来补充。平时不吃零食。
一、增加钙、铁、锌的摄入，调整饮食结构，多吃含钙、铁、锌高的食物，如牛奶、肉类、鸡蛋菠菜、动物内脏等。改善挑食的不良习惯，还可以在医生的指导下服用补钙、补铁锌的药物，并定时服药、定期检查。其次，增加微量元素的吸收，多参加户外活动，增加阳光照射，促进钙的吸收，提高机体免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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