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姜帅
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知识库 胳膊肌肉拉伤可以自愈吗
胳膊肌肉拉伤可以自愈吗
发布时间:2023-07-14
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手臂肌肉拉伤能否自愈,主要看拉伤的具体程度。对于轻度肌肉劳损,只表现为局部肿胀疼痛。多注意休息,避免剧烈运动。一般1~2周左右即可恢复,一般无需特殊处理。对于严重的肌肉劳损,可能会有一些肌纤维断裂,局部充血和水肿等。急性期可用支具固定,局部冰敷,消肿止痛。此外,一些金淑活血片和三七伤片可以口服治疗。恢复期可进行局部热敷理疗,改善血液循环,大部分恢复时间较慢。3~4周后可以慢慢运动,完全恢复可能需要1~2个月左右。


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手臂拉伤通常需要2~4周才能自愈。肌肉拉伤往往是外伤造成的。如果短时间内做剧烈活动,或者突然发力造成肌肉劳损,部分患者甚至会造成部分或完全肌肉骨折。在肌肉劳损的早期,需要限制手臂的运动。可以做支具外固定,冰敷减少局部肿胀出血。48小时后可以做热敷,促进局部充血吸收。同时也可以配合其他理疗方法,做好局部理疗和中药熏洗。如果疼痛明显,可以口服非甾体类消炎药。肌肉劳损初期不要做局部按摩或热敷,以免局部出血增加,形成血肿。如果肌肉拉伤后体力活动明显受限,就要去医院做个检查,看看有没有肌肉骨折。如果存在以上情况,需要手术修复。
刘晓副
发布时间:2023-07-14