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于荣
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知识库 70岁老人便秘怎么办？
70岁老人便秘怎么办？
发布时间：2023-08-29
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医生，我妈70岁了，10天没大便了，也没大便。我每天吃蔬菜和水果。一般两三天排便一次。不知道这次为什么拖了这么久。想知道老年人便秘怎么办？用凯塞露的时候怕依赖。

更有可能是长时间卧床引起的。因为蠕动差，便秘，老人可以多喝水。如果血糖不高，也可以选择适当喝一些蜂蜜水。能有效增加肠胃蠕动，缓解便秘。如果出现变异，但排便仍然不畅，可以适当涂抹开塞露，不会造成依赖。

年纪大了可能会有肠胃功能，蠕动变慢，便秘。要时刻注意自己的饮食习惯，不要吃太多油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果。可以顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动。可以口服一些泻药，如芦荟胶囊、乳果糖等。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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70岁老人便秘非常严重怎么办
70岁的人便秘很严重，可以通过以下调整来改善便秘的症状:1。每天吃足够的膳食纤维。对于正常人来说，每天吃含30g纤维素的食物，如玉米、燕麦、香蕉等，富含纤维素，能促进肠道蠕动。2.每天喝大量的液体。老年人每天的液体量要达到2000mL，30ml/kg就可以喝水了。3.加强锻炼。对于老年人来说，应该在能力范围内增加日常活动量，最好以慢走为主。4.排便时注意尽可能放松，在安静僻静的环境中排便。5.对于老年人来说，要养成早晨和早饭后排便的习惯。排便时注意力集中，不要玩手机或看书或听广播。6.如果症状严重，需要服用改善便秘的药物，如乳果糖、聚卡波非等。
王东
发布时间：2023-01-15