孙正
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中暑痉挛吃什么水果比较好
发布时间：2023-08-21
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在中暑的情况下，建议多吃水果和蔬菜，最好多喝果汁，多吃比较甜的水果。因为这样的水果可以生津止渴。同时还能清热解暑。建议多吃西瓜，因为西瓜比较甜，而且水果中的汁液比较多，凉性是瓜类清热解渴之首。此外，黄瓜、哈密瓜可以洗净后生吃，也可以榨汁后饮用，都有很好的清热解暑功效。其次，猕猴桃还可以含有大量的维生素C，具有非常好的清热作用。在高温和野外，如果遇到中暑痉挛可以多吃水果。
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