张久亮
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虚火吃冰可以吗?
发布时间:2023-08-26
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吃冰不用火可以吗?
您好,虚火患者不建议食用寒凉食物,应避免食用寒凉食物,如冰镇啤酒饮料、冰淇淋、冰块等。虚热患者应多吃新鲜蔬菜、新鲜水果、含维生素的食物、富含消化营养素的食物,不要过度劳累,避免熬夜,合理饮食,按时休息,保证充足的睡眠。
因为虚火不建议吃冰,但是并没有消除虚火的作用。过量使用可能诱发引起胃炎的症状,并可能导致阳虚。对于虚火过多的人,建议可以去中医面诊,用中药进行适当调理。不要熬夜,规律工作。不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃太多生冷的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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