母艳蕾
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我才14岁,为什么总感觉腰疼?
发布时间：2023-07-15
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啊，医生，我今年才14岁。最近总觉得腰酸。通常，我只是学习。我妈妈没有要求我做任何工作，但我只是感到酸痛。尤其是下午，上了两节课就觉得特别酸。我才14岁。为什么我总觉得腰酸背痛？
你好，根据你提供的信息。考虑到你是长时间一个姿势造成的，局部血液循环差，所以腰疼。这种情况下，建议你劳逸结合，适量增加运动，改善疾病的各个周期，促进血液供应。一定要注意腰部保暖，适量增加腰部活动。你可以配合按摩疗法，促进局部血液循环，改善血液供应。
如果不做任何工作，经常久坐或者平时睡觉的床太软，都有可能导致腰肌劳损，腰疼。平时要避免长时间久坐睡眠，最好选择硬板床。如果还是不能改善，最好去医院做个腰椎x光检查。你可能需要做针灸和按摩治疗，并服用一些非甾体类止痛药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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